目前日期文章:200908 (2)

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大多數人都知道運動對身體是有益處的,適度的運動可以讓身體減輕體重,減少脂肪。最近身邊有些朋友都陸陸續續的繳了一筆錢上健身房運動,其實朋友們也倒不是想練成猛男,只是純粹想利用運動來養生或減重而已。

 

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氣功漫談

最近有位朋友加入了某個氣功修煉團體,雖說是修煉氣功,但卻以「修真成仙」為目的,明顯不是單純的氣功修煉,而是帶有強烈的宗教色彩,但其修煉內容卻又以太極拳為主,實在難以理解,也非常奇怪,若有心人士打著武術或氣功的名義卻別有用心,危害甚深,為此特別查了一些有關氣功的資料,希望能釐清一些氣功的觀念。

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