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在金庸先生的武俠著作中,經常會出現一些被門派秘持、絕不輕易外傳的絕世武功,一旦得到真傳,習練者即可功力大增,從此獨步武林,技驚天下。小說雖然運用的是誇張手法,但天下武林至尊的少林派確有類似的武功,堪可比擬的就是近年伴隨少林高僧德建合一聲名鵲起而漸為世人所知的上乘禪拳「心意把」。

 

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趙道新 黃積濤

對趙道新先生的訪談

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作者:釋永信 來源:少林寺

武術禪就是提供一個人可以親身去做,最終「見性成佛」的參禪路徑。什麼是武術禪無法直接用語言文字來表達,但是只要你一步一步練下去,就知道什麼是武術禪了。少林武術不僅僅是一系列的動作、套路,這些只是少林武術的外表。少林武術的核心是功夫。比如剛開始練習羅漢拳,與你練了20年以後的羅漢拳相比,儘管套路外形仍然差不多,但功夫卻天壤之別,同樣是一拳一腳,功夫完全兩樣。動作、套路,只是獲得功夫的階梯;如果沒有動作、套路,功夫就無從學起,無從表現。少林功夫的極致是練就不動心,內心不亂,「內心不亂為定」,表現在外,就是「外不著相為禪」。

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隨著天氣漸漸轉暖,脫下厚厚冬裝的孩子們終於盼來了運動的機會。各種運動對於孩子的生長發育當然大有好處,可是,不同年齡段的孩子生長發育水平存在較大差異。在制定鍛鍊計劃時,一定要充分考慮孩子身體條件對鍛鍊內容的承受能力。盲目求快求早,可能適得其反哦!

游泳,親水「 越早越好」

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中國UFC第一人張鐵泉在UFC第127期的比賽中以「斷頭台」技術48秒內速勝美國選手傑森‧萊茵哈特,令人振奮。

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甘肅省醫務人員「真氣運行學」骨幹培訓班41人通過靜功五步通督法和動功胃腸功、五禽導引的訓練方法,感受了真氣在任督二脈中運行,9天內打通任督二脈的新聞重新讓「打通任督二脈」這個武俠小說中常見的術語火遍網絡。「打通任督二脈」幾乎是武俠小說中武林高手的必修課,就連周杰倫歌曲《雙截棍》中都將「打開任督二脈」作為 「一腳踢開東亞病夫的招牌」的前提條件。在武術中真的有「打通任督二脈」的說法麼,打通任督二脈又有著怎樣的神奇效果?真氣是什麼,真氣導引究竟有何功效?內功又究竟是何物?它能像能量波那樣在事物間傳遞麼?騰訊網諮詢大成拳、峨眉、少林、太極武術名家,為您從武術的角度來解析「打通任督二脈」與武術內功實質。

峨眉掌門汪鍵:峨眉不講打通任督二脈

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邱莉苓

友情很脆弱,出國旅遊時,更容易破裂。沒有十足把握,千萬不要隨便邀約所謂的「朋友」湊數同行,因為並不是所有的「朋友」都可以一起出國吃喝玩樂,邀錯了對象,精心安排的假期就毀了!

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既然多元化的成功才是真正的成功,那麼,該如何追尋多元化的成功呢?

多元化成功,並不要求每個人都去刻意重複別人的成功之路,或者用別人的標準來評價和衡量自己,但它要求我們重視誠信的價值觀,擁有完整、均衡的人生態度,善於用智慧選擇最佳的解決方案,並能不斷地追尋自己的理想和興趣、不斷地學習和實踐,妥善地處理好身邊人際和溝通問題。

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〈清大教授 彭明輝〉

財富可以有許多積極且有意義的用途,但是沒有智慧的人卻往往用財富害了自己的子女。

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〈清大教授 彭明輝〉

十八世紀的英國經濟學家邊沁主張:人生幸福的最高法則是追求快樂而逃避痛苦,這個法則「指出我們該做什麼,也決定我將如何做。它們既決定了對錯的標準,同時也決定了(行為)的因果關連。我們的一切行為、言說和思想都完全受其宰制。」他忽略掉一件很重要的事實:人願意為了有意義的事而受苦,也願意為有意義的事而放棄許多的快樂。

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〈清大教授 彭明輝〉

這個社會裡有許多人的財富已經多到三代也用不完,卻還是拚命追求財富,甚至付出自己和員工的健康也在所不惜。所有人都知道金錢是生不帶來死不帶去,為何還要不惜代價地追求自已絕對用不到的財富?如果你去訪問這些人,大概會得到這樣的回答:他們追求的是自我實現,財富只不過是自我實現與自我超越的表徵,而非人生的目的。

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〈清大教授 彭明輝〉

很多人會說「愛讓人生有了意義」,但是戀愛的甜蜜只能讓人陶醉一時,無法給我們度過一生所需的全部意義。童話故事裡王子救了公主,就「從此過著幸福快樂的生活」。但是,在真實世界裡,假如讓一對情侶漂流到一座美麗的熱帶孤島上,終日除了彼此取悅之外無事可做,這樣的蜜月他們到底能過多久?

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〈清大教授 彭明輝〉

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有人認為,做人不需要做給別人看,不管別人怎樣,只要自己的本質不變,就是一個真正的智者。

如果老是隨外界環境的影響,而改變自己做人的初衷,就像風一樣搖擺不定,任何事情一定無法做到完美。

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犯不著去跟一些小人計較。因為即使你贏回了面子,卻輸了時間和精力。相反的,小人無所謂面子,有的卻是時間和精力,可以跟你耗。兩相比較之下,你就更居下風!

美國著名的拳王喬‧路易,他縱橫拳壇多年,打敗無數高手。但是他私底下為人卻十分謙和,與場上的勇猛模樣,完全不一樣。

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國術,又稱為傳統武術,傳武,中國功夫。

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