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八卦掌是我國寶貴武術遺產之一,它不僅具有健身作用,而且能夠鍛鍊頑強勇敢的性格和攻防搏擊的技能。在19世紀咸豐年間,由董海川於北京一帶傳授八卦掌,即「八卦連環掌」。

這種拳術的特點是以掌法為主,進行走、穿、擰、翻、搬、扣、劈、進。它是內功與武術相結合的一個拳種,為內家拳種之一。1882年董海川去世後,由他的兩位最著名的弟子尹福和程廷華在北京一帶傳授武藝。因為尹福對此拳術有所修改,所以分為尹、程兩大派別。尹派的掌法發力比較明顯,人稱「冷掌」。程派八卦掌的武技風格是:發力完整,以內催外,以根催梢,內外合一,身法帶動四肢。因為外形和遊龍相似,故定名為「遊身八卦連環掌」。

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文/方文山

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01.不講信用

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作者﹕凌茜

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