目前分類:保健篇 (46)
- Aug 11 Wed 2010 16:23
你的飲食習慣正確嗎?
- Aug 08 Sun 2010 09:32
夏天3大惡習 難過冬
什麼都要冰的,當心變成凍凍腦
中醫建議少吃冰並非沒科學概念,事實上之前就有做過一個研究,請自願者喝冰水,喝完馬上做胃鏡,從鏡頭下就發現食道及胃壁黏膜都是蒼白的色澤,這就是缺血的現象。
- Jul 29 Thu 2010 19:43
健康吃素必須遵守的6大原則
- Jul 25 Sun 2010 22:01
恢復四大功能,永遠離開癌症
- Jul 25 Sun 2010 21:42
最好別生氣,身體會留下痕跡
- Jul 25 Sun 2010 21:02
大口喝等於沒喝?你不知道的8個喝水祕密
文.李佳欣
英國一項研究發現,青少年在缺水的狀態下,會出現大腦萎縮的狀態,而且失水愈多,腦部萎縮愈嚴重,甚至跟患病2個多月的阿茲海默症患者一樣。還好,趕緊喝上兩杯水,大腦就會逐漸恢復原本的狀態。
- Jul 25 Sun 2010 20:48
5個最常見的錯誤消暑法
- Jul 22 Thu 2010 17:14
五樣好東西
吳寶芬講師的健康講座,在贏得滿堂喝采下, 是抽絲剝繭地打破我根深蒂固的錯誤飲食觀念。 為一改前非,將筆記好好整理一番!
五樣好東西是:
- Jul 21 Wed 2010 00:06
死在嘴上,懶在腿上
- Jul 20 Tue 2010 19:59
運動是改變體質的根本方式
- Jul 17 Sat 2010 11:05
揭開泡麵8大迷思,聽專家怎麼回答!
- Jul 07 Wed 2010 14:26
2分鐘冥想就有效!3招打開「自癒力」
- May 28 Fri 2010 11:18
搶救最後一口氣,臨終的悲劇
成大醫學院護理系副教授趙可式----發現很多人為了種種原因,堅持要求醫師使出「十八般武藝」,繼續急救明明只剩最後一口氣的親人,使得患者受盡痛苦,含恨以終。
她昨天在台中市舉辦的安寧療護傳愛志工培訓班中,講了多起實例。趙可式說,有位七十三歲老太太得知自己罹患乳癌後,清楚交代後事,然後安心地接受治療。四年後,癌症復發,並轉移到肺臟、肝臟、腦部和骨骼,她自知來日無多,不但簽下「不急救」的意願書,並且交代兒孫在她往生之日,不要驚擾她,只需安心唸佛,送她上西方極樂世界。
- May 17 Mon 2010 10:02
感 冒- 一個說真話的西醫
- May 05 Wed 2010 16:30
癌症自癒源於心臟
人的情緒越高昂,心情越愉悅,人的心臟分泌的荷爾蒙就越充沛。反之,人處在痛苦、擔憂、抑鬱等消極狀態時,心臟幾乎完全停止分泌這種激素物質。
- Apr 26 Mon 2010 10:27
切記: 絕大部分人沒必要存臍帶血
最近對於台灣市場上的臍帶血廣告很感冒,根本就是用FUD策略,也就是(Fear, uncertainty, and doubt,恐懼、不確定、懷疑)的行銷手法嘛。
絕大部分人(99.999%)是不需要存臍帶血的,除非你真的很擔心小孩有遺傳性疾病,是可以選擇存在私人臍帶血銀行。小孩出生時,由醫生把臍帶血保留下來,冰到臍帶血銀行,待未來萬一發生遺傳性疾病時,可以就原本存放的臍帶血中,取得重要的幹細胞,進行相關的治療。這是因為,臍帶血中的幹細胞可以造血,比方說給血癌患者使用,讓自己的幹細胞造血補充。理論上,幹細胞是可以分化成為人體中的任何組織和器官,修補器官或移植到人體的組織中,但目前人類的技術還無法做到。
- Apr 26 Mon 2010 10:13
癌細胞最重要的食物--------糖