六部劍傳說
何謂六部劍？清朝的官制有六部，天下就可以治理了。形意拳的劍法叫六部劍，就是說方方面面都照顧到了，比武就可以制人了。六部，就是上下左右前後。練形意拳的劍法，可不只是一根劍呀！方方面面都要有東西的！形意拳的劍法刀法都用尖，但並不只是一個尖。形意拳又叫六合拳，六合就是四維上下。還要練出隱藏的劍尖，一遇非常，可以八面出鋒。包括練拳也是要四面八方的練，一個鑽拳出去，在練的時候，不是只衝敵人的下巴，全管。這樣才能隨機應變。有的拳師教徒弟，讓他們先傻練著，漸漸有體會後，教劍法時，再把這個四維上下的道理點透。學劍是習武的關鍵。
速度與反應誰更重要？
作者：戰狼
老師不教真東西，真是這樣嗎？
武俠片裡的輕功有可能練成嗎？——科學史札記（六）
先父任職立法院，我在立法院職員宿舍光明新村長大。村中有位李大爺，山東肥城人，他是立法院職員，也是國大代表。李大爺出身齊魯大學，在校時鍾愛健美和體操。當年李大爺家有整套健身器材，小時候常到他們家練習。有一天，到他家玩時，李大爺對我說了一段他親眼目睹的經歷。
近些年，隨著《散打王》、《武林風》、《崑崙決》等搏擊賽事的一波波興起，中國這個武術之鄉的國度重現了當年武林「江湖」的熱鬧，會功夫的武林人士也不在神秘，他們在聚光燈下的擂台上切磋技藝，以武會友。當武俠小說中的武林高手走出評書，他們一拳一腳功夫貌似也沒讓國人看到什麼武林絕技，甚至擂台上的實戰表現還不如外國選手。因此一些人開始質疑，難道我們信奉的武術國粹真的只出現在故事里嗎？面對今天的武術局面，我們又該怎麼看待中國武術呢？
【一葉渡江】輕功絕技。事先準備好數截竹管，向水面拋出一節竹管，騰身而起落在上面，接著拋出第二節，身體跟著躍向第二節。如此在水面上乍起乍落，可不假舟楫而迅速越過大江大河。郭飛鴻以此功悄悄登上停在江中心的長青島賊船。（見蕭逸《天龍地虎》）
原創錄 (5)