邊緣咒

拳經捷要篇 - 明‧戚繼光

紀效新書第十四卷-拳經捷要原文

拳經捷要篇第十四

此藝不甚預於兵，能有餘力，則亦武門所當習，但眾之不能強者，亦聽其所便耳，於是以此為諸篇之末。第十四。

拳法似無預於大戰之技，然活動手足，慣勤肢體，此為初學入藝之門也，故存於後，以備一家。

學拳要身法活便，手法便利，腳法輕固，進退得宜，腿可飛騰。

而其妙也，顛起倒插。而其猛也，披劈橫拳。而其快也，活捉朝天。而其柔也，知當斜閃。

故擇其拳之善者三十二勢，勢勢相承，遇敵制勝，變化無窮，微妙莫測，窈焉冥焉，人不得而窺謂之神。

俗云：「拳打不知」是迅雷不及掩耳。

所謂：「不招不架，只是一下，犯了招架，就有十下」。博學廣記，多算而勝。

古今拳家，宋太祖有三十二勢長拳，又有六步拳，猴拳，囮拳。

名勢各有所稱，而實大同小異。

至今溫家七十二行拳，三十六合鎖，二十四棄探馬，入閃番，十二短，此亦善者之善者也。

呂紅八下雖剛，未及綿張短打。

山東李半天之腿，鷹爪王之拿，千跌張之跌，張伯敬之打，少林寺之棍與青田棍法兼，楊氏槍法，與巴子拳棍，皆今之有名者。 

雖各有所取，然傳有上而無下，有下而無上，就可取勝於人，此不過偏於一隅，若以各家拳法兼而習之，

正如常山蛇陣法，擊首則尾應，擊尾則首應，擊其身而首尾相應，此謂：「上下周全，無有不勝」。

大抵拳、棍、刀、槍、叉、鈀、劍、戟、弓、矢、鉤鐮、挨牌之類，莫不先有拳法，活動身手，其拳也為武藝之源。

今繪之以勢，註之以訣，以啟後學，既得藝，必試敵，切不可以勝負為愧為奇，當思何以勝之，何以敗之，勉而久試。

怯敵還是藝淺，善戰必定藝精。

古云：「藝高人膽大」，信不誣矣。

余在舟山公署，得參戎劉草堂打拳，所謂犯了招架，便是十下之謂也，此最妙，即棍中之連打。