煉心咒

前不久有位朋友的同事過勞死，才三十出頭的年紀，平時身強體壯，無病無痛，卻已劃上休止符，或許連他自己都沒想到，自己的生命會那麼快就走到盡頭吧！

我們都知道人生無常，卻總以為生命中最美好的事物都會一直在那邊等著我們，很多人都很

願意犧牲當下，去換取未知的等待；許多人認為必須等到某時或某事完成之後再採取行動。

然而，生活總是一直變動，環境總是不可預知，在現實生活中，各種突發狀況總是層出不窮

。毋需等到生活完美無瑕，也毋需等到一切都平穩，想做什麼，現在就可以開始做起。

很多人總想等多賺點錢，以後再抽空好好陪伴家人，其實毋需等到生活完美無瑕，也毋需等

到一切都平穩，想做什麼，現在就可以開始做起。人永遠也無法預料未來，所以不要延緩想

過的生活，不要吝於表達心中的話，因為生命只在一瞬間，要好好把握。

每個人的生命都有盡頭，許多人經常在生命即將結束時，才發現自己還有很多事沒有做，有

許多話來不及說，這實在是人生最大的遺憾。

別讓自己徒留「為時已晚」的空餘恨。逝者不可追，來者猶未卜，最珍貴、最需要即時掌握

的「當下」，往往在這兩者蹉跎間，轉眼錯失。

有許多事，在還不懂得珍惜之前已成舊事；有許多人，在還來不及用心之前已成舊人。遺憾

的事一再發生，但過後再追悔「早知道如何如何」是沒有用的，「那時候」已經過去，追念

的人也已走過了自己的生命。

一句瑞典格言說：「我們老得太快，卻聰明得太遲。」

不管是否察覺，生命都一直在前進。人生並未售來回票，失去的便永遠不再。將希望寄予

「等到方便的時間才享受」，不知失去了多少可能的幸福。











不要再等待有一天「可以鬆口氣」，或是「麻煩都過去了」。生命中大部分的美好事物都

是短暫易逝的，享受它們、品嚐它們，善待周圍的每一個人，別把時間浪費在等待所有難

題的「完滿結局」上。

今日送走這個人，明日送走那個人，不知不覺，總會輪到自身；禪宗說：「今日脫下鞋和襪，明朝不知穿不穿？」也就是要有無常觀，生命是無常變化的，沒有人知道明天將會如何？如果把每天都當作是生命的最後一天，或許比較容易提起正念，把握當下。