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快樂,是純粹自然的產物,
是自己百分百支持自己、肯定自己的禮物
沒有了自我,一切的快樂都是虛偽的假象
即是人家批評你 ( 或妳 ) 、否定你、攻擊你,
也不代表你的自我受到否定,
唯一能否定你的人,只有你自己
因此,那些經不起人家批評,
人家說一句,就要難過三十天,
人家說兩句就要打人翻臉的人,
事實上是對自己極端沒信心的表現。
當然了!這種容易跟人家「批評」起舞的人,
注定要跟快樂說拜拜
只要有人的地方就有是非;
只要人家有嘴巴,就會有意見和批評
再者,太在意別人想法的人,不僅不能快樂,
也容易失去自己的特色和個性,
更沒辦法發揮自己的潛能。

總之,嘴巴是別人的,人生是自己的,
有習慣性被人家嘴巴「虐待」的人,

請用左腦右腦想一想:
『為什麼我要當人家嘴巴的奴隸?
為什麼要這麼鳥別人的想法呢?』

只要你想通了,你就擁有快樂的自主權了!

有時候,你難免多心。
心眼一多,對許多小事就跟著過敏。
於是,別人多看你一眼,你便覺得他對你有敵意;
別人少看你一眼,你又認定是他故意對你冷落。

多心的人注定活得辛苦,因為情緒太容易被別人的情緒所左右。
多心的人總東想西想胡思亂想,
結果很容易困在一團思緒的亂麻中,動彈不得。

有時候,與其多心,不如少根筋。

你是一塊磁鐵,相不相信?
其實你真的是一塊磁鐵。

當你身心愉悅、喜歡自己、對這個世界充滿善意,
美好的東西就自然地被你所吸引。
相反的,當你悲觀、鬱悶、覺得什麼都不對勁,
負面的一切也就相繼來報到了。

因為你是一塊磁鐵,吸引的都是你相信的東西,
所以「快樂的你」就吸引讓你快樂的人、事、境,
「煩憂的你」則吸引讓你煩憂的人、事、境。

幸運與厄運,在於你如何使用內在的磁力。
這是信念的奧秘。

你今天心情好嗎?
你不說話,但眼底的神色已回答了一切。
那麼,就別讓自己繼續躲在心事重重的甲殼裡吧!

「煩腦」這種煩人的東西是想出來的啊!
若是不想就不存在,你沒聽過這句話嗎?

去喝一杯咖啡,買一件衣服,剪一種新髮型。
去吃一筒冰淇淋,走一條街,看一場電影。
去看一個老朋友,聊一回往事,數一晚星星。
讓自己好過的方法很多,而且善待自己是道德的。

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