煉心咒

文╱洪蘭

（中央大學認知神經科學研究所所長）

人際關係是世界上最複雜的一個非線性關係，很多時候，一點的誤會會造成很大的人際關係惡化，付出的代價常是一輩子的遺憾，在生活中這種例子不知道有多少，但是人都很容易掉進這個泥沼中，不可自拔。

其實，只要一開始不要以負面的觀點去解釋別人的行為，就可以避免。

我想起小時候，父親每天檢查我們的日記，一方面是訓練我們作文，另一方面是藉此知道我們每天在做些什麼。

有一次，我在日記上寫道「今天諸事不順」，我雖然已經去睡了，父親還是把我叫起來問：「為什麼今天諸事不順？」

我回答道：「放學時沒趕上公車，等了四十五分鐘才來第二班，因為公車脫班，所以人很擁擠，我被人踩到腳，白球鞋要重刷鞋粉，明天才能通過檢查，書包帶子被擠斷，用抱著回家。」

父親問：「早上去上學時有趕上公車嗎？」

我說：「有，一出巷口車就來了，到校還有十分鐘的空檔。」

他又問：「今天便當有丟掉嗎？」

我說：「沒有。」（早期臺灣物質缺乏，學校蒸便當常會丟掉便當，丟的人只好餓肚子）

「有被老師打 嗎？」

我說：「沒有。」

父親就正色說：「那你為什麼說諸事不順？你總是記得不好的事，不記得好的事，你這樣會使你變得尖酸刻薄，人家不喜歡你。」

後來，我發現人果然總是記得不順的事，把順利的事當作理所當然，而人也真的是不喜歡總是怨天尤人的朋友。

很多時候，如果我們肯放開心胸，先不要懷疑別人的話是有惡意，我們會發現他的話的確沒有惡意，只是表達不當，聽起來不順耳而已。

英文有句話 "give the benefit of doubt"，當不確定時，先假設對方沒有惡意。

如果能做到這點，人生的路會平坦許多。 

「偉人所達到並保持著的高處，並不是一飛就到的，而是他們在同伴們都睡著的時候，一步步艱辛地向上攀爬的。」

笑....的最高境界！~

被人誤解的時候微微一笑，是一種素養；

受委屈的時候坦然一笑，是一種大度；

吃虧的時候開心一笑，是一種豁達；

無奈的時候達觀一笑，是一種境界；

危難的時候泰然一笑，是一種大氣；

被輕蔑的時候平靜一笑，是一種自信。

「我們不一定會因為賺很多的錢而富有，但我們可以因付出的善念而使心中富有」