煉心咒

所謂：敵不動，我不動；敵微動，我已先動。

與敵接手，最常運用的即是截與化簡單來說，截者，後發先至也，（當然亦可先發先至，前手一招，後手即應敵之反應即為一例）。

在敵勁欲出而未整之際，我當頭迎截之，或些微地改變其勁路方向，斷其勁意以其之勁反加諸於彼身，此乃摺疊之法。

好比對手以右掌推我胸，意圖發我，我在其一沾我身之際，腰跨一動，身略往右折，（此非走步移動或者身體後仰，僅僅身上之微動耳足矣）以胸部截之，將其來勁摺疊在其臂上，此時由於敵勁尚未發出或其勁未整，並無任何殺傷力，而一但我對其勁之摺疊以成，其勁發之不出，反而被我所趁，此為胸部之截法。

與打摺疊之舉例說明，用時全身皆可用，全憑當場情況，此打摺疊勁絕無任何神秘虛假，讀者可自行嘗試。

真東西永遠是很簡單的，直接了當，毫無虛假神秘，差別只在於知不知道，練不練得而已，若是弄得虛假神秘，裝者莫測高深，則非良師也。功力或不能於短時間內獲得，但其鍛鍊方法則是清楚明白，真假學者一練就知。

不管截或是化，本身的靈敏度（即是聽勁）一定要夠，身法步法一定要紮實，才能作到如此乾淨利落，這就是盤拳練勁之功了，學者若不在此下工夫，則會走冤枉路。